GRATITUDE
شکرگزاری
Gratitude is the act of recognizing and appreciating the positive aspects of life, including the people
experiences, and opportunities that bring value and joy. It involves a sense of thankfulness and
acknowledgment, fostering a positive mindset and deeper connections with others
VIDEOS
درس پنجم از عشق ابدی
قدرت تحسین کردن
روزی که در خانه ی کوچکم در کوچه پس کوچه های دروازه دولاب تهران زندگی میکردم، هیچ وقت فکر نمیکردم، سالها بعد در مورد کتاب معجزه ی
شکرگزاری خواهم نوشت.
حتی به اولین خطوط ذهنی ام هم خطور نمیکرد، به واسطه ی این کتاب و تمرین هایش، روزی دوره ی شکرگزاری منحصر بفرد خودم را به صدها نفر از
دانشجویان درس خواهم داد.
شاید اگر می‌دانستم که شکرگزاری و سپاسگزاری، مرا از یک فرد بی هدف تبدیل به یک مهاجر کارآفرین خواهد کرد، زودتر دست به کار میشدم.
شاید هم زمان درستش برای من در آستانه‌ی سی و پنج سالگی بود!
آری شکرگزاری مرا به همه چیز رساند. شکرگزاری و سپاسگزاری مرا به ثروت، به شغل، به هوش و ذکاوت، به آرامش و حس عمیق خوشبختی و به غیر قابل
شمارش نعمت در زندگی ام رساند.
امیدوارم تو هم امروز در جای درست زندگی‌ات، با شکرگزاری ملاقات کنی.
Here are some benefits of practicing gratitude
- Improves Mental Health
- Improves Mental Health
- Improves Mental Health
- Enhances Physical Health
- Boosts Happiness
- Strengthens Relationships
- Encourages Optimism
- Promotes Emotional Resilience
- Increases Self-Esteem
- Fosters Generosity
- Improves Focus
- Supports Spiritual Growth